Ostatnie wiadomości

W najnowszym wydaniu body LIFE publikujemy wyniki przeprowadzonej przez nas analizy rynku fitness. Dostępne są także na naszej stronie internetowej www.bodylife.com.pl
Chcemy poznać Wasze zdanie

[Pilates Basic2 18 i19.09 do Wroclawia]

Zapraszam na szkolenie Pilates Basic2 18 i19.09 do Wroclawia
z nowa DVD Pilates Balance z ponad 50 cw.
wiecej na www.fit.pl
zgloszenia :jolanta.kuehbauch@gmail.com

[Maraton Fitness „Postaw na sprawność! Wygrywaj nagrody”]

Na pasjonatów fitnessu, którzy chcą wykorzystać wakacje na przygotowanie się do nowego sezonu w klubie, a przy tym dobrze się bawić, czeka wiele atrakcji podczas weekendu 20-22.08 w Kielcach.

- 20.08 - Maraton Fitness „Postaw na sprawność! Wygrywaj nagrody”. Lekcje poprowadzą prezenterzy z kieleckich klubów: Symetris, K2 Anaccy, Dynamika, Expert Fitness. Do wygrania m.in. weekend dla dwojga w Stacji Nowa Gdynia w Zgierzu, sporttestery, pakiety odżywek, zestawy treningowe.

- 21.08 – II Konwencja IFAA Fitness Day, w której wystąpią: Ivan Robustelli z Włoch i prezenterzy IFAA: Paweł Oracz, Magdalena Prieditis, Sylwia Kamińska, Agnieszka Bota, Marcin Zierałko, Marta Targowska. Wśród doskonałych lekcji nowość: Ovoball Pilates z eliptyczną piłką. Ten zestaw prezenterów oznacza jedno: niezapomniane wrażenia i mnóstwo kreatywnych pomysłów.

- 22.08 – szkolenie z Ivanem Robustelli - mistrzem stylu house. House2Fit Workshop to doskonała okazja dla instruktorów do wzbogacenia swojego warsztatu.

Zapraszamy na Targi Kielce Sport-Lato. Dla uczestników wydarzeń IFAA wstęp na Targi bezpłatny! Zajrzyj na www.nowoczesnyfitness.pl/ifaa

Do zobaczenia
ifaanka

Witam
Proponujemy Państwu zainteresowanie się  nową formą fitness, głównie dla Pań. Jest to  wzbudzające olbrzymie zainteresowanie  poledance. TANIEC NA RURZE to fantastyczne ćwiczenia przeznaczone dla każdej z Pań.  To najnowszy i najmodniejszy trend w świecie fitness.
We Wrocławiu powstała właśnie pierwsza profesjonalna szkoła tego tańca.
Zajęcia w Poledance Studio we Wrocławiu prowadzone są przez profesjonalne tancerki i instruktorki fitness z wieloletnim stażem i doświadczeniem.
    Poledance często i bardzo błędnie kojarzony jest z tańcem erotycznym, stripteasem i nocnymi lokalami, podczas gdy obecnie rozwija się w kierunku formy fitness, a elementy tańca i akrobatyki w sposób doskonały uzupełniają się wzajemnie . W ostatnich kilku latach rozwój poledance dokonuje się niezwykle dynamicznie . Zdobył już tysiące zwolenników na całym świecie. Elementy tańca erotycznego nie odgrywają głównej roli, a nacisk kładziony jest na aspekt sportowy
Zapraszamy
zapisy: kontakt@poledance.com.pl

Witam
Proponujemy Państwu zainteresowanie się  nową formą fitness, głównie dla Pań. Jest to  wzbudzające olbrzymie zainteresowanie  poledance. TANIEC NA RURZE to fantastyczne ćwiczenia przeznaczone dla każdej z Pań.  To najnowszy i najmodniejszy trend w świecie fitness.
We Wrocławiu powstała właśnie pierwsza profesjonalna szkoła tego tańca.

Serdecznie zapraszamy do Kielc na profesjonalne warsztaty dla kadry zarządzającej klubami fitness, trenerów, pracowników recepcji ... wskażemy drogi, którymi warto pójść aby odnieść sukces.
Jeśli chcesz skorzystać z tej ciekawej oferty... zapraszamy do rejestracji http://www.nowoczesnyfitness.pl/akademia/rejestracja

Wpisując podczas rejestracji hasło twojfitness.com uzyskasz dodatkowo 30% zniżki...

Liczba miejsc ograniczona!!!

Gravitan Health and Sport Club poszukuje konsultantów sprzedaży do nowego obiektu fitness w Jankach (k/Warszawy) Jeśli jesteś przebojowa(-y), komunikatywna(-y) i lubisz aktywny tryb życia czekamy na Twoje CV: gravitan@twojfitness.com. Zapewniamy cykl szkoleń, pracę w młodym zespole, umowę o pracę, wysokie zarobki oraz pakiet fitness dla pracownika.

obszerne fragmenty wpisu z bloga Rafala Uryzaja, fizjo z Poznania - link do calosci mozna wyguglowac:
...
W miniony weekend miałem okazję wreszcie wziąć udział w kursie masażu tajskiego. ...

Był to kurs podstawowy masażu tajskiego trwający 32 h podzielony na 3 dni. Zatem szkoliliśmy sie 3 dni od rana do wieczora - taki mały maraton po tajsku.

Kurs prowadziła znana już w Polsce Kanya Krongboon, która jest przesympatyczną osobą, pełną radości i enztuzjazmu w tym co robi.

Można przyrównać Ją do całej filozofii życia w Tajlandii. Według tego co głosi religia buddyjska (główna religia wyznawana przez większość tajów) życie z założenia ma być "Sanuk" czyli przyjemne. Wszystko co nie jest "sanuk" należy przyjmować z pokorą i przeczekać. Zarówno Kanya jak i cały masaż tajski jest "sanuk".

Niektórym wydaje się, że jest to silny masaż, z elementami mocnego stretchingu, tylko dla osób lubiących mocne wrażenia.

Owszem momentami może pojawiać się lekki ból lecz jest on tak przyjemny, że aż miło go poczuć, a ulga którą przynosi jest niezapomniana. Po pierwszym dniu szkolenia czułem się świetnie. O poranku dnia następnego czułem sie tak świetnie, że nie chciało się wstawać z łóżka, jednak wizja kolejnego dnia nauki masażu tajskiego szybko zwyciężyła.
 
Z mojej perspektywy kurs ten to nie tylko nauka praktyczna. To wiele rozmów które miałem okazję toczyć z Kanya na temat masażu, Tajlandii, filozofii i ogólnie o życiu. Nie było mowy oczywiście o jakiejkolwiek barierze językowej, ponieważ Kanya świetnie mówi po angielsku, a miałem też okazję posłuchać trochę języka tajskiego. ...

Szkolenie było prowadzone właśnie zgodnie ze stylem nauczanym w Wat Pho.

Teraz kilka słów o samym szkoleniu.

Główną częścią była oczywiście praktyka. Klasyczny model szkolenia czyli pokaz oraz ćwiczenia uczestników. Miałem okazje wiele razy być modelem i poczuć jak robi to mistrzyni. Kanya zaprezentowała nam ponad 80 technik stosowanych w masażu tajskim (było to oczywiście szkolenie podstawowe). Jednak techniki te pozwalają na wykonanie masażu który trwa nawet ponad 2 h.

Co ważne podczas szkolenia Kanya poświecała czas każdemu kto tego potrzebował traktując indywidualnie każdą osobę i każde zapytanie.

Z początku myślałem, że tak skondensowasne szkolenie trwające od samego rana aż do wieczora będzie dość wyczerpujące. Okazało się jednak, że czas biegł nieubłaganie i aż nie chciało kończyć się zajęć pod koniec każdego dnia. ...

Temat oczywiście nie został wyczerpany i pozostaje tylko ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Moje oczekiwania i wyobrażania co do masażu tajskiego jak najbardziej się sprawdziły i sprawiły, że po szkoleniu mam jeszcze większy zapał do dalszego rozwoju i pogłębiania filozofii wschodu.

Kolejny kurs masażu tajskiego w Poznaniu już we wrześniu. ...

Niemniej jednak zachęcam wszystkich do zapoznania się z masażem tajskim. Jeżeli nie na szkoleniu to jako osoba masowana, bo warto poczuć własne ciało, jego możliwości i wspaniałe odprężenie, które niesie ze sobą przeszło dwugodzinny relaks po tajsku.

[Pilates na macie]

Akademia Pilatesa DIAMOND zaprasza na intensywny kurs wakacyjny Pilates na macie, który odbędzie się w dniach: 25-30 sierpnia 2010 w Warszawie, przy ul. Powsińskiej 106. Więcej informacji tutaj: http://www.diamondstudio.pl/strona,mata_intensywny.html lub info@akademia-pilatesa.pl

Najlepsze Centrum Fitness na Podkarpciu, w doskonałej lokalizacji, w centrum miasta,  Rzeszów-ul. Hetmańska- vis a vis stadionu Stali Rzeszów,zaprasza do swojego profesjonalnego stoiska marketingowego w Galerii Rzeszów. Już od 31 maja 2010r będziesz mógł uzyskać profesjonalną informację na temat oferty klubu czy bardzo atrakcyjnego konkursu.... szczegóły www.city-fitness.pl